如果你只是偶爾去游泳館玩一下,其實(shí)只要買你喜歡的款式就可以了。百元以下就又非常多的選擇,連體的或者分體的都可以。
有一些帶花邊或者下擺的款式還可以有效的彌補(bǔ)身材上的缺陷??钍截S富價(jià)格便宜,但是質(zhì)量和性能就不一定能保證了。
專業(yè)游泳裝備大概可以分為競技型和訓(xùn)練型兩種,競技型裝備雖然性能優(yōu)秀,但是價(jià)格貴,壽命短是硬傷,而且很多競技性的產(chǎn)品為了性能的追求,而放棄了舒適性,穿起來簡直是遭罪。
如果你近視度數(shù)比較高的話一定要選擇帶度數(shù)的泳鏡,千萬不能圖省事,否則容易出現(xiàn)安全事故。
關(guān)于游泳眼鏡的大小,只要睜大眼睛能把眼鏡吸在眼睛上不掉下來,就說明大小比較合適了。
泳帽一般分為硅膠材質(zhì)的和布料的,優(yōu)缺點(diǎn)也非常明顯,硅膠的優(yōu)點(diǎn)就是防水性好能保護(hù)頭發(fā),彈性好,但是會(huì)比較緊,舒適性差。
布料的泳帽優(yōu)點(diǎn)是佩戴舒適,但是不防水,跳進(jìn)泳池里那一瞬間,整個(gè)頭皮都是冰涼的。
帶一個(gè)游泳包,游泳用的許多小裝備都可以放進(jìn)去,方便攜帶。最好買干濕分離的。
從泳池出來后,及時(shí)擦干能有效的避免感冒,一般的運(yùn)動(dòng)品牌也都有專用的快干毛巾。價(jià)格大概四五十元。
鼻夾不推薦使用,游泳正確的呼吸方式就是嘴吸鼻出,完全沒有必要使用鼻夾。用鼻夾的話,不但難受,還不利于學(xué)習(xí)正確的呼吸方法。
其實(shí)掌握了爭取的耳朵排水方法,完全沒有必要使用耳塞,不過初學(xué)者如果碰到耳朵進(jìn)水的問題,也可以買一個(gè)。
游泳后你的皮膚并不干凈。如果是在游泳場館游泳,由于池里的水一般都連續(xù)使用,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)很難保證,致使PH值大幅度下降,氨、氫、尿素含量增加,大腸菌群等病菌大量繁殖,使水的濁度增高。
游泳場館多又采用加氯或循環(huán)凈化來保持水池衛(wèi)生,這樣又會(huì)使氯氣的濃度不斷增加,當(dāng)增加到2-3PPM時(shí),人們會(huì)感到明顯的氯臭味,當(dāng)然也會(huì)沾在身上。
游泳結(jié)束后一定要認(rèn)真清潔身體表面,去除消毒劑漂白劑的殘留,再涂上有保濕功能的身體乳,有效防止皮膚受到到傷害。