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  •     北京時(shí)間4月13日凌晨舉行的斯德哥爾摩游泳公開(kāi)賽男子400米自由泳比賽中,巴黎奧運(yùn)會(huì)該項(xiàng)目金牌得主德國(guó)選手盧卡斯馬爾滕斯游出了3分39秒96的成績(jī)奪冠并刷新世界紀(jì)錄。  馬爾滕斯刷新了保持了16年的男子400米自......
  •     近日,關(guān)于蛙泳的訓(xùn)練技巧再次引起游泳愛(ài)好者們的廣泛關(guān)注。許多游泳健身者逐漸認(rèn)識(shí)到拉伸和坡道的雙腿練習(xí)在提高蛙泳技術(shù)中的重要性。尤其是兩次蹬腿練習(xí),能夠有效增強(qiáng)腿部力量,進(jìn)而改善游泳速度和游泳的流暢度?! ≡谶@一訓(xùn)......
  •   Kaiyun中國(guó)Kaiyun中國(guó)  在現(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展下,安全問(wèn)題也逐漸成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。游泳不僅是一項(xiàng)極具樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng),還可能在公開(kāi)水域中帶來(lái)意想不到的危險(xiǎn)。特別是在戶外游泳時(shí),存在線體力不支、抽筋、嗆水等......
  •     學(xué)習(xí)游泳時(shí)必須帶什么你知道嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹學(xué)游泳要帶什么裝備,希望能幫助到大家!  游泳衣褲必須合身。如果太大,在游泳時(shí)容易兜水,以致加大身體負(fù)重和阻力,影響游泳動(dòng)作。因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適......