這次的2025“‘文藝賦美’全民藝術(shù)學(xué)堂”春季班，都市快報·橙柿互動特別聯(lián)合浙江省文化館推出“文藝賦美——萬有橙柿學(xué)習計劃”，為大家爭取到36門課程，近400個專屬名額。內(nèi)容主要為“熱汗課堂”系列體育課及“百縣千碗”廚藝課程，師資包括專業(yè)院校老師、省級院團演員、體育賽事退役冠軍等。

　　“萬有橙柿學(xué)習計劃”是一個公益藝術(shù)培訓(xùn)計劃，從2023年開始，陸續(xù)推出精彩、專業(yè)的課程，旨在鼓勵成年人發(fā)展自己的興趣愛好，嘗試實現(xiàn)自己的夢想。這是屬于每個人的學(xué)習分享舞臺，賦美全民。

　　有人說，運動是最靠譜的“逆生長”方式。新一年的“萬有橙柿學(xué)習計劃”有大量的體育課程，包括羽毛球、網(wǎng)球、游泳、女子防身術(shù)、詠春、匹克球、籃球、射箭、乒乓球、散打、馬拉松訓(xùn)練營、幼兒跆拳道、幼兒田徑、少兒田徑、中考體育班，另外還有藝術(shù)類的少兒鋼琴、手工美術(shù)班、吉他班、樂隊班等。喜歡下廚的，這次還有“百縣千碗”廚藝課程，包含惠靈頓牛排、手工意大利面、瑞士卷蛋糕、東坡肉、西湖醋魚、定勝糕、片兒川等。

　　今年的“萬有橙柿學(xué)習計劃”，上課地點分別是浙江省黃龍體育中心（杭州市西湖區(qū)黃龍路1號）和浙江旅游職業(yè)學(xué)院（杭州市蕭山區(qū)學(xué)知路333號）。

　　報名時間為2月28日（周五）14:00至3月4日（周二）14:00。每個賬號限報一門，入選者將收到短信通知確認。請收到報名成功短信的橙友于3月10日開始上課前在“浙里文化圈”實名注冊，因之后簽到等課程事宜均需在該處完成。

　　網(wǎng)球班：內(nèi)容包括正手上旋球、正手移動擊球、反手上旋球動作講解，反手移動擊球、正反手組合訓(xùn)練隔網(wǎng)擊球、下手發(fā)球、上手發(fā)球練習，接發(fā)練習等。需自備網(wǎng)球拍。

　　籃球班：內(nèi)容包括防守練習、傳球練習、上籃練習、投籃練習、籃板球訓(xùn)練以及起跳訓(xùn)練、快攻和防快攻訓(xùn)練以及跑動訓(xùn)練、陣地進攻訓(xùn)練、掩護配合訓(xùn)練等。

　　游泳班：內(nèi)容包括熟悉水性、學(xué)習蛙泳蹬腿、鞏固練習蛙泳蹬腿、學(xué)習蛙泳劃手、蛙泳蹬腿劃手配合、完整蛙泳動作配合、蛙泳連貫動作、蛙泳踩水等。自備游泳裝備，包括但不限于泳衣、泳帽、泳鏡等。

　　女子防身術(shù)班：內(nèi)容包括防身意識、法律講解、基本姿勢、防守要領(lǐng)、防守反擊、公共安全、場景模擬等。僅限女性參加。

　　散打班：內(nèi)容包括散打規(guī)則、基礎(chǔ)運動技能、基本站姿、左右直拳、腿法、步法、拳法、防守與實戰(zhàn)體驗、模擬比賽等。

　　美術(shù)手工班：內(nèi)容包括掐絲琺瑯、非遺螺鈿、布藝垂耳兔、古法香牌等。需自愿購買材料包（80元/人）或自備。

　　中西式烹飪班：包括惠靈頓牛排、素燒鵝、紅燒卷雞、糖藝制Kaiyun中國作、手工意大利面、東坡肉、西湖醋魚、瑞士卷蛋糕、定勝糕、芡實糕、杭州拌川、片兒川等。統(tǒng)一準備材料（費用350元/人）。

　　特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

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